01 от 60 минут
Аренда корта
Час или полтора на вашу четвёрку. Ракетки и мячи можно взять на месте.
Падел · Tennis10s для детей
Перемена
Уютный семейный клуб на три падел-корта в Хамовниках. Падел для взрослых и теннис по программе Tennis10s для детей 4–10 лет.
- 3 падел-корта
- Ежедневно 07:00 – 23:00
- 12 мин от м. Парк культуры
- Ракетки и мячи на месте
Клуб
Уютный семейный клуб в центре, а не очередная падел-сеть. Три корта, свои тренеры и люди, которые приходят сюда всей семьёй.
Мы на территории спорткомплекса «Буревестник» на Плющихе — между Садовым и Третьим кольцом. Взрослые играют в падел, дети учатся теннису по программе Tennis10s — на одних и тех же кортах, часто в одно время.
01
Для взрослых и подростков
Падел
Для тех, кто играет,
и для тех, кто ещё нет
Падел — игра для компании: два на два, короткий корт, стеклянные стены. Это самая простая ракеточная игра на старте — после первого часа с тренером уже играете на счёт. А турниры у нас каждый день.
02 до 4 человек
Первая игра
Час с тренером для тех, кто ни разу не играл: хват, удары, отскок от стекла, правила и счёт.
03 90 минут
Группы по уровню
Собираем четвёрки одного уровня, чтобы игра была ровной. Время подберём под ваш график.
04 60 минут
Индивидуально
Тренер разбирает именно вашу игру: подача, бандеха, игра у сетки, выход из угла.
05 ежедневно
Турниры каждый день
Американо, миксты и лесенка для всех уровней. Можно прийти одному — пару найдём на месте.
06 все 3 корта
Праздники и команды
Все три корта на вечер: турнир для коллег, день рождения, тренер-ведущий.
02
Теннис для детей 4–10 лет
Tennis10s
«Малая перемена» — детская программа клуба
Детский теннис по программе Tennis10s Международной федерации тенниса. Мяч мягче и медленнее, корт меньше, сетка ниже — поэтому ребёнок играет розыгрыши с первого занятия, а не стоит в очереди к тренеру.
Что такое Tennis10s
Так во всём мире учат теннису детей до 10 лет. Вместо взрослого мяча и большого корта — три ступени, которые растут вместе с ребёнком. На следующую переходят, когда тренер видит, что ребёнок готов, а не по дате рождения.
4–7 лет
Красный мяч
Координация, игра с мячом и первые розыгрыши через сетку.
- Мяч
- на 75% медленнее обычного
- Корт
- мини-корт и низкая сетка
7–9 лет
Оранжевый мяч
Полноценный счёт, подача сверху, игра у сетки и первые турниры.
- Мяч
- на 50% медленнее
- Корт
- весь падел-корт
9–10 лет
Зелёный мяч
Переход на полноразмерный теннисный корт и игра по взрослым правилам.
- Мяч
- на 25% медленнее
- Корт
- большой теннисный корт
Почему на падел-корте
- Мяч не улетает
- Стёкла вокруг корта: за час ребёнок бьёт по мячу, а не бегает за ним.
- Корт под детский размер
- Падел-корт 20×10 м почти совпадает с оранжевым теннисным кортом (18×8 м).
- Сетка той же высоты
- У падела 88 см в центре — в пределах нормы оранжевого уровня (80–91 см).
- Вся семья в одном месте
- Пока ребёнок на тренировке, родители могут сыграть в падел на соседнем корте.
Начните с пробного занятия
Тренер познакомится с ребёнком, определит уровень и подберёт группу. Позвоните или напишите — расскажем подробности и подберём время.
Запись
Записаться в клуб
Позвоните или оставьте заявку в WhatsApp — расскажем о клубе, ответим на вопросы и подберём удобное время.
Вопросы
Никогда не держал ракетку. Справлюсь?
Да. Падел — самая простая ракеточная игра на старте. Запишитесь на «Первую игру»: за час тренер покажет удары и правила, и в конце вы сыграете на счёт.
Нужна своя ракетка и обувь?
Ракетки и мячи дадим на месте. Обувь — любые чистые спортивные кроссовки, лучше с плоской подошвой; беговые с высоким протектором неудобны на искусственной траве.
Нас двое, а играть надо вчетвером
Напишите нам — подберём пару вашего уровня. Или приходите на турнир — они у нас каждый день, и на них можно прийти одному.
Что такое Tennis10s?
Международная программа детского тенниса для детей до 10 лет. Ребёнок проходит три ступени — красный, оранжевый и зелёный мяч: с каждой мяч быстрее, а корт больше. Так ребёнок с первого занятия играет, а не только учит удары.
С какого возраста берёте детей?
С 4 лет — в группы красного мяча. Тренер на пробном занятии определит уровень и подберёт группу.
Как добраться Маршрут в Яндекс.Картах
ул. Плющиха, 57, стр. 1
Хамовники, территория СК «Буревестник». Ежедневно 07:00 – 23:00.
- м. Парк культуры 12 мин пешком
- м. Киевская 15 мин пешком
- м. Смоленская 17 мин пешком
Про машину
На территорию комплекса машины не пускают. Вокруг — городская платная
парковка, вечером в будни мест мало. Удобнее на метро или такси —
до входа довезут.